Fibromyalgie : limitez les risques

Il n’y a rien de pire qu’une fatigue chronique. Elle entre dans la catégorie des maladies neurologiques et détériore la santé de façon rapide et éminente. De façon très générale, des douleurs articulaires, musculaires sont observées. L’individu a beau dormir, mais le sommeil n’est pas réparateur, il peut ressentir des malaises après une activité physique. La fatigue chronique est l’un des principaux symptômes de la fibromyalgie.

Le patient doit alors suivre des règles précises en ce qui concerne la santé ainsi que son alimentation. Il doit faire de la sophrologie, du yoga et traiter des problèmes respiratoires.

La fatigue, un problème courant ?

Environ vingt-cinq pour cent des français se disent fatigués à des degrés différents. La fatigue chronique pompe entièrement l’énergie du patient et il n’arrive plus à rien faire, comme il le faisait auparavant. Les causes peuvent êtres nombreuses : fibromyalgie, dépression, manque de vitamines…

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